矢作祐介先生のゆがみを矯正し耳鳴りの根本原因を解消するエクササイズを紹介します。
「あれ！こんなんで良くなるの？」
これが正直な感想でした。
もう７〜８年悩まされてきた耳鳴りが、パソコンで見た動画の通りの運動で良くなったんです。
それも難しいものはひとつも無く、簡単な動きで。
その運動を４日続けただけでした。
耳鳴りの原因である「身体のゆがみ」。
自分のゆがみがどこにあるのかを知って、それに対応する運動をするだけです。
その運動でゆがみを矯正して、耳鳴りの根本原因を取り除くと、良くなったんです。
矢作祐介先生の【１日わずか３分！ヤハギ式耳鳴り改善法】がそれです。
矢作先生はカイロプラクティックの先生。
耳鳴りと身体のゆがみの関係をつき止め、それにあったエクササイズを教えてくれます。
耳鳴りは身体の異常を教えてくれる警鐘だったんですね。
「身体がゆがんでますよ〜！このままだと大変な事になりますよ〜！」って。
このエクササイズでゆがみが矯正されたお陰でしょうか、便秘も良くなり、毎日快便ですっきりです。
ゆがみは油断するとすぐに元に戻ろうとするらしいので、しばらくはエクササイズを続けようと思います。
耳鳴りがなくなったんだから、この位は軽いです。
